Як заглушити любов

Кожен закоханий чоловік знаком зі стражданнями, які може заподіяти відсутність взаємних почуттів. Часом навіть не має значення, хто винен в розлуці і чи були відносини взагалі - нерозділене кохання може завдавати неймовірні душевні муки і біль, а також розвинути в людині безліч комплексів. Панацеї від любові немає, але заглушити це почуття, пережити його в собі цілком реально.
як заглушити любов
Перше, що необхідно зробити, це усвідомити, що відносини більш не існують. Коли ви всім серцем зрозумієте даний факт, ви відчуєте полегшення від поставленої точки. Деяким для усвідомлення потрібно виплакатися, кому-то побути на самоті. Коли нам боляче, сльози і самота - це нормально. Не соромтеся цього. Разом зі сльозами йде гнів і біль. Дозвольте собі усвідомити минуле, тоді ви відпустіть страждання.

2 крок

Поділіться своїми почуттями і стражданнями зблизькими друзями, розповівши все, що у вас в душі. Якщо ви з тих занадто стриманих людей, які не звикли ділитися своїм потаємним з іншими, перегляньте свою позицію. Тримати в собі думки, постійно думати про минуле, аналізувати свої вчинки - все це може привести до депресії.

3 крок

Дозвольте собі відволіктися і зробити те, що ви завжди хотіли зробити. Якщо ви коли-небудь мріяли навчитися танцювати або готувати, саме час зайнятися цим. Це позитивні зміни у вашому житті і, звичайно, нові враження. Крім того, нові заняття, курси, пригоди - відмінний шанс зустріти когось ще. Але краще спеціально нікого не шукати. Нова любов до вас прийде, як тільки ви будете готові до цього і будете найменше її очікувати.

4 крок

шопінг - прекрасна терапія для дівчат. Ви не тільки відволічетеся, займете себе і свої думки, але отримаєте задоволення і обновіть свій гардероб, підготувавшись до змін у своєму житті.

5 крок

Зустрічайтеся з людьми, колегами по роботі, ходите на вечірці зі старимидрузями, яких ви давно не бачили. Витрачайте свій час на людей, з якими вам весело, комфортно, цікаво, і намагайтеся не думати про колишню любові.

6 крок

Чому б не піти в спортзал або фітнес-центр. Ви отримаєте потрійний результат - залишитеся активним, займете утворилося вільний час і, врешті-решт, будете виглядати краще і здоровіше. Знову ж спортивний клуб - прекрасне місце для знайомства з новими людьми. Головне, намагайтеся якомога менше залишатися вдома наодинці зі своїми стражданнями.

7 крок

Розставання - відмінний привід взяти відпустку і відправитися в подорож, якщо є така можливість. Відвідайте будь-яку екзотичну країну, де жарко, сонце і пляж. Перетворіть в реальність ваші мрії.
Відео по темі
Корисна порада
Друзі можуть порадити заглушити любов якоїсь заміною, познайомитися з першим зустрічним людиною, завести легкий роман абовідносини на одну ніч. Зазвичай це допомагає, але дуже короткочасно. А може навіть погіршити душевний стан, додавши до пристрасної любові почуття провини. Сама нереалізована любов знову загостриться, а спогади повернуться.





ЩЕ ПОЧИТАТИ